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萝卜丝包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉150克 温水适量 发酵粉2克胡萝卜3个相克食物花生油适量 葱花适量 姜末少...

发布时间:2017-09-19 03:47

胡萝卜包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250g 胡萝卜汁125g糖15g相克食物 溶酵母粉2.5g胡萝卜包子的做法1.将面粉,糖,酵母粉混合,酌量加入胡萝卜汁揉成面...

发布时间:2017-09-19 03:47

熬炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压肉蔻:温中、行气、消食食材用料 笨鸡1只蒜苔1把...

发布时间:2017-09-19 03:46

莲藕饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕一节相克食物 肉馅500g 饺子粉适量 葱姜,花椒水,胡椒粉适量 油,香油,盐,生抽适量莲藕饺子的做法1.莲藕去皮洗净...

发布时间:2017-09-19 03:46

金丝边煎饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料荠菜一把相克食物猪肉一块相克食物 水 盐料酒 生...

发布时间:2017-09-19 03:45

醋溜木须肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉300克相克食物鸡...

发布时间:2017-09-19 03:45

胡萝卜炒海带丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳海带:软坚、化痰、消痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜2根相克食物海带80克相...

发布时间:2017-09-19 03:44

白萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物白...

发布时间:2017-09-19 03:44

蜂蜜蒸梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物 洋槐蜂蜜2勺 水适量蜂蜜蒸梨的做法1.将梨洗净,将梨4/3高度水平切...

发布时间:2017-09-19 03:43

西瓜雪糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦牛奶:富含蛋白质食材用料西瓜1/4个相克食物牛奶300ml相克食物白糖适量相克食物 炼乳一勺西...

发布时间:2017-09-19 03:42

家庭披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 六寸披萨皮2个培根3片 火腿肠1根 玉米青豆少许 马苏里奶酪少许...

发布时间:2017-09-19 03:40

豆腐炒荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 水豆腐荷兰豆相克食物彩椒 蒜米 盐食...

发布时间:2017-09-19 03:39

柠檬膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬三个一斤相克食物冰糖适量(一斤左右)相克食物柠檬膏的做法1.准备好柠檬三个2...

发布时间:2017-09-19 03:39

家常清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾柠檬:和胃、生津止渴、安胎葱白:通阳、解毒、发汗食材用料鲈鱼1条相克食物柠檬1个相克食...

发布时间:2017-09-19 03:39

水蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 盐适量香油少许水蒸鸡蛋羹的做法1.准备鸡蛋三个2.打碎倒入...

发布时间:2017-09-19 03:38

河蟹西兰花粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭相克食物螃蟹相克食物西兰花...

发布时间:2017-09-19 03:38

蒜蓉粉丝虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料青虾12只相克食物粉丝一把相克食物大蒜一头相克食物 剁椒一勺小葱一根相克...

发布时间:2017-09-19 03:38

轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 奶油乳酪300g 鲜奶300g 蛋黄5颗 低筋面粉72g 柠檬汁些许 蛋白5颗 细砂糖120g轻乳酪蛋糕的做法1.乳酪煳奶油乳酪切成小块...

发布时间:2017-09-19 03:37

银耳雪梨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳两朵相克食物雪梨一个相克食物红枣五颗相克食物冰糖适量相克食物银耳...

发布时间:2017-09-19 03:36

柠檬乳酪塔的做法和食材用料及健功效

食材用料 A低筋面粉100g A奶油45g A糖粉20g A蛋1个 A牛奶10cc b奶油乳酪100g b动物鲜奶油40g B低筋面粉20g B糖粉40g B蛋1个 b柠...

发布时间:2017-09-19 03:35