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香煎秘制塔密鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 塔密鱼3条 玉米面粉适量 东古酱油 蒸鱼豉油 劲霸鸡汁 盐5克 味5克香葱相克食物香菜相克食物香煎秘制塔密鱼的做法1.鱼去...

发布时间:2017-09-19 03:35

家常寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 寿司醋适量米饭适量相克食物海苔1张相克食物 大根条适...

发布时间:2017-09-19 03:33

徽菜姜母鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭肉相克食物米酒相克食物 盐糖相克食物生姜相...

发布时间:2017-09-19 03:31

芒果凉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1颗相克食物 吉利T3大匙糖50g相克食物 水600g芒果凉糕的做法1.芒果去皮,切小块...

发布时间:2017-09-19 03:31

番茄炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料牛肉相克食物番茄相克食物姜相...

发布时间:2017-09-19 03:31

芝麻腐乳香香猪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪梅花肉1斤鸡蛋1颗相克食物 地瓜粉4大匙面粉2大匙 蒜片3颗 豆腐乳1块 豆腐...

发布时间:2017-09-19 03:31

马铃薯沙拉吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马铃薯1/2颗相克食物小黄瓜1/2根鸡蛋1颗相克食物 黄芥末1大匙 盐1小匙马铃薯...

发布时间:2017-09-19 03:30

油豆腐塞肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 油豆腐10个 猪肉末半斤鸭蛋1个相克食物 葱花少许 玉米淀粉少许油少...

发布时间:2017-09-19 03:30

麻辣拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条200克 肉碎20克香菜1颗相克食物葱小段相克食物 小...

发布时间:2017-09-19 03:29

菠萝咕老肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠萝相克食物 瘦肉油 盐糖相克食物 蕃茄酱水淀粉...

发布时间:2017-09-19 03:29

自制豆辨酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 活辣椒15斤生姜2斤或3斤相克食物花椒干的半斤(活的1斤) 清油3斤 盐3斤 豆瓣1斤半 白...

发布时间:2017-09-19 03:28

广式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 转化糖浆70克 中筋面粉100克花生油25克 枧水2克 绿豆馅适量 蛋黄水:一个蛋黄+一勺蛋清广式月饼的做法1.将转换糖浆,枧...

发布时间:2017-09-19 03:27

血豆腐肉片炒青蒜的做法和食材用料及健功效

健康功效 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪血豆腐里脊相克食物青蒜姜相...

发布时间:2017-09-19 03:27

热带燕麦棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛肉桂:涩肠止泻、补阳、止痛香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料燕麦2杯相克食物凤梨-加起来约...

发布时间:2017-09-19 03:27

公婆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉 酵母猪肉相克食物 泡打粉葱相克食物 盐糖相克食物 五香粉...

发布时间:2017-09-19 03:27

牛奶蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶150ml相克食物白糖适量相克食物 芒果丁...

发布时间:2017-09-19 03:27

懒龙的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪肉馅大葱相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-09-19 03:26

大葱爆牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血醋:消食积、解毒、补血食材用料牛肉适量相克食物大葱1根相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:25

营养鸡蛋饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 电饭煲熟的白米饭适量鸡蛋一只相克食物 盐少许 柠檬汁少许 黑椒少许营养鸡...

发布时间:2017-09-19 03:24

鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼头(大头鱼)半个 嫩豆付1块油适量 盐适量料酒适量姜适量相克食物葱适量相克...

发布时间:2017-09-19 03:24