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掉渣烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉适量食用油适量鸡蛋一个相克食物掉渣烧饼的做法1.准备两份同样...

发布时间:2017-09-06 05:41

拿铁咖啡的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 速溶咖啡适量(根据杯子大小)牛奶适量(根据杯子大小)相克食物 糖(如有需要)适量 空塑料...

发布时间:2017-09-06 05:40

自制炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物番茄酱适量相克食物油适量 盐适量自制炸薯条的做法1.土豆两个去皮,洗...

发布时间:2017-09-06 05:38

红烧基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料基围虾400g食用油适量 盐1...

发布时间:2017-09-06 05:38

凉虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 凉虾粉250g 水适量 山楂片适量葡萄干适量红糖适量相克食物 炒花生适量枸杞适量相克食...

发布时间:2017-09-06 05:37

泡姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩姜350g白醋500ml相克食物白糖100g相克食物 盐少许泡姜的做法1.鲜姜洗净,最...

发布时间:2017-09-06 05:36

正宗炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 炸酱面拌酱1包 手擀面适量 豆芽适量豆皮适量相克食...

发布时间:2017-09-06 05:36

杯子沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨菜花:和胃、补脾、强筋骨黄瓜:利水、清热、解毒食材用料西兰花适量相克食物菜花适量相克...

发布时间:2017-09-06 05:34

蓬莱小面的做法和食材用料及健功效

食材用料 佳吉鱼半斤 木耳鸡蛋葱花姜片适量 花椒大料等适量面粉一斤 碱适量 盐适量蓬莱小面的做法1.鱼去鳞片,洗净放入锅中煮出...

发布时间:2017-09-06 05:32

软烧黄辣丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 酸菜 鸡精 黄辣丁...

发布时间:2017-09-06 05:29

肉末茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子相克食物 瘦肉油葱相克食...

发布时间:2017-09-06 05:28

牛肉披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 盐1/4匙 牛里脊100克青椒1个...

发布时间:2017-09-06 05:26

四川红油的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟葱白:通阳、解毒、发汗桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱...

发布时间:2017-09-06 05:26

清蒸金鲳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 金鲳鱼一条葱相克食物姜一块相克食物 蒸鱼豉油少许料酒少许...

发布时间:2017-09-06 05:26

疯狂鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 疯狂烤鸡腌料一袋疯狂鸡翅的做法1.准备原料:鸡翅、疯狂烤鸡腌料。2....

发布时间:2017-09-06 05:25

油香饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉400g 酵母4g糖20相克食物 沙拉油10 水190红豆沙240g相克食物油香饼...

发布时间:2017-09-06 05:23

蒜香腐乳肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 腐乳八角 香叶 桂片酱油...

发布时间:2017-09-06 05:23

冬瓜牛肉丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜适量相...

发布时间:2017-09-06 05:22

百鸟归巢的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力鹌鹑蛋:益气、补血、润肤土豆:和胃、解毒、消肿食材用料海虾8只鹌鹑蛋250相克食物...

发布时间:2017-09-06 05:16

柿子饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子10个相克食物面粉1千克柿子饼的做法1.取上好的火晶柿子2.去皮,顺一方搅...

发布时间:2017-09-06 05:15