健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 青豌豆250克 瘦肉150克 小红椒3个大蒜2瓣相克...
发布时间：2017-09-10 05:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油80克 黑糖40克 纯牛奶25克燕麦片100...
发布时间：2017-09-10 05:40
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生抽适量大葱一颗相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-10 05:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖椒300克油适量 海天黄豆酱2勺白糖少许相克食物酱烤尖椒的做法1.先把辣椒去...
发布时间：2017-09-10 05:37
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料洋葱1个相克食物鸡腿一个相克食物土...
发布时间：2017-09-10 05:37
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 大彩椒6个鸡肉200克...
发布时间：2017-09-10 05:36
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫茄子1只食用油少许（涂抹塔...
发布时间：2017-09-10 05:36
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花适量相克食物 玉米油适量蒜2瓣相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量清炒西兰花...
发布时间：2017-09-10 05:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉100克黄油110克肉松15克 糖粉60克 熟蛋黄2个 盐...
发布时间：2017-09-10 05:34
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 打糕条适量 辣白菜两片洋葱1/4个相克食物 水适量 韩式辣椒酱两勺辣白菜炒打糕条的做法...
发布时间：2017-09-10 05:34
食材用料面粉500克 酵母3克糖20克相克食物 水适量菊花卷的做法1.面粉，酵母，糖放入容器里2.缓慢加入水和成面团3.盖上盖醒发一个...
发布时间：2017-09-10 05:33
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白玉菇100g金针菇200g相克食物 蒸鱼豆豉适量...
发布时间：2017-09-10 05:33
食材用料 面团:中粉250g 面团:糖20g 面团:酵母2.5g 面团:水125g(左右) 馅:芸豆180g 馅:猪肉末150g油适量 盐适量 生抽适量姜适量...
发布时间：2017-09-10 05:32
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉300g相克...
发布时间：2017-09-10 05:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜400克相克食物油适量 盐少许或不放花椒几粒青...
发布时间：2017-09-10 05:29
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物 葱丝少许 盐少许白醋少许相...
发布时间：2017-09-10 05:28
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜适量相克...
发布时间：2017-09-10 05:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳薏米：健脾、利湿、除痹玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪脊骨一斤 鲜香菇10朵胡萝...
发布时间：2017-09-10 05:24
食材用料地瓜若干相克食物面粉适量油适量大锅菜～黄金地瓜饼的做法1.地瓜去皮后切小块放入蒸箱蒸烂2.取出后将之捣烂3.放入面粉搅...
发布时间：2017-09-10 05:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莲藕相克食物胡萝卜相克食物鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:18