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手撕大头菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大头菜葱相克食物油 盐酱油味精相克食物花椒粉手撕大...

发布时间:2017-09-10 09:04

羊肉手抓饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:58

宫廷香卤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉 腐乳冰糖相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:57

栗子山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰山药:止泻、健脾、补肺食材用料大米相克食物栗子相克食物山药相克食物黑木耳相克食物栗...

发布时间:2017-09-10 08:56

什锦葱油墨鱼饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 卡好葱油派2张生菜2片相克食物火腿2片相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:56

蚝皇兰花鸡腿菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒:活血化瘀食材用料西兰花相克食物鸡腿菇相克食...

发布时间:2017-09-10 08:54

巧克力鲜奶酪的做法和食材用料及健功效

食材用料 无糖可可粉25克 热开水100克 鱼胶片5片 鲜奶600克 细砂糖100克 薄荷叶适量 小粒棉花糖适量巧克力鲜奶酪的做法1.鱼胶片...

发布时间:2017-09-10 08:53

纸包味噌烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鱼一条葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物米酒1小匙相克食物 淡...

发布时间:2017-09-10 08:49

肉丸奶油白酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 绞肉220g 面包粉50g 洋葱碎适量 蛋黄1颗胡椒粉少许 肉豆蒄少许 盐少许 沙拉油适量 奶油白酱料--鲜奶油100ml 奶油白酱料...

发布时间:2017-09-10 08:46

虾仁肉饼蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质料酒:活血化瘀食材用料 肉末鸡蛋相克食物虾仁相克食物牛奶相克食物...

发布时间:2017-09-10 08:46

饭团可乐饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 隔夜饭 肉碎 洋葱碎末 红萝卜碎 蒜末 鲜奶面粉 面包糠 鸡蛋液 黑胡椒粉 盐饭团可乐饼的做法1.所有滴材料预备好。2.热油...

发布时间:2017-09-10 08:44

起酥奶酥面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 最终发酵的面团8颗圆形8 蛋打成全蛋液1颗 起酥皮室温回软10-15分8片黑芝麻随意相克食物起酥奶酥面包的做法1.把回温的起...

发布时间:2017-09-10 08:36

白菜年糕烩排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨相克食物 长年糕 辣...

发布时间:2017-09-10 08:34

的做法和食材用料及健功效

食材用料的做法1.步骤不见了...

发布时间:2017-09-10 08:30

番茄蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄相克食物鸡蛋相克食物 盐 鸡精 热水番茄蒸蛋的做法1.番茄洗好,鸡蛋2个...

发布时间:2017-09-10 08:21

奶香玉米饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面150克面粉80克糖20克相克食物 酵母粉5克 吉士粉5克 奶粉50克 炼乳3克奶香玉米饼的做法1.玉米粉和面粉糖酵母粉放...

发布时间:2017-09-10 08:14

花椒油凉拌西芹虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀食材用料西芹适量相克食物虾仁适量相克食物 花椒油适量 盐适量花椒油凉拌西芹虾仁的做法1.西芹洗净。2....

发布时间:2017-09-10 08:12

香辣猪板筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪板筋 盐食用油葱相克食物胡椒粉 生抽 老干妈香辣酱蒜相克食物香辣猪板筋的做...

发布时间:2017-09-10 07:43

麻汁凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 麻汁 盐 清水香油 切面麻汁凉面的做法1.黄瓜洗净切成丝。2.在碗中加入麻...

发布时间:2017-09-10 07:39

炸馍片的做法和食材用料及健功效

食材用料 馒头2个油适量 椒盐少许炸馍片的做法1.馒头2个2.切成薄片3.锅中放油,油热后下入馍片4.一面金黄后翻面炸另一面5.沥干油...

发布时间:2017-09-10 07:38