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泡菜鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼1条相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:58

培根杏鲍菇卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动杏鲍菇:活血化瘀食材用料培根6片杏鲍菇1个葱适量相克食物 盐适量 耗油适...

发布时间:2017-09-11 03:58

广式腊味煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米150克相...

发布时间:2017-09-11 03:57

炸豆腐丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料 北豆腐250g 猪肉末200g 豆面适量 盐味精相克食物白砂糖相克食...

发布时间:2017-09-11 03:53

酒酿蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿适量相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞适量相克食物酒酿蛋的做法1.准备食材2....

发布时间:2017-09-11 03:52

自制咸鸭蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋20个相克食物 高度白酒1瓶 盐适量自制咸鸭蛋的做法1.鸡蛋放在水里,清洗...

发布时间:2017-09-11 03:52

泡菜炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 年糕150克五花肉50克 泡菜适量洋葱半个相克食物 韩国辣酱两...

发布时间:2017-09-11 03:51

自制水果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料酸奶1碗相克食物巧克力...

发布时间:2017-09-11 03:49

爆炒腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物蒜苗6根相克食物 红尖椒2个 菜油适量 盐适量料酒1勺 老抽1勺姜2片...

发布时间:2017-09-11 03:49

炸鲜蘑的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇适量相克食物油适量 盐少许鸡蛋1个相克食物面粉适量花椒粉少许炸鲜蘑的做...

发布时间:2017-09-11 03:48

美味小凉菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆一把相克食物西芹两根相克食物胡...

发布时间:2017-09-11 03:48

死面饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量油少许 盐少许 十三香少许 自制辣椒油少许死面饼的做法1.准备材料2.面粉放入碗内,分次加水搅拌成絮状3.揉成比...

发布时间:2017-09-11 03:48

八角瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 八角瓜500克鸡蛋3个相克食物姜2片相克食物油少许 盐...

发布时间:2017-09-11 03:47

玫瑰醋的做法和食材用料及健功效

食材用料 干玫瑰30克 有机白醋150ml 黄冰糖90g玫瑰醋的做法1.将玫瑰花摘取花瓣,去掉花心2.花瓣装入提前消毒的密封罐,压上冰糖...

发布时间:2017-09-11 03:47

西湖牛肉羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐1块(...

发布时间:2017-09-11 03:45

鸡蛋三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司面包两片鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根...

发布时间:2017-09-11 03:44

日式叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 梅花肉350g*2红萝卜1-2条洋葱1个相克食物蒜头数个相克食物 水煮蛋随...

发布时间:2017-09-11 03:44

茄子卤的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子...

发布时间:2017-09-11 03:44

笋干老火鸭汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 老黑鸭1只 笋干200克香茹7至8朵相克食物 鲜莲子10颗生姜适量相克食物草果2个 盐适量笋干老火鸭汤的做法1.笋干、香菇提...

发布时间:2017-09-11 03:41

胡萝卜猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 高筋面粉胡萝卜...

发布时间:2017-09-11 03:41