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本周搜索排行

陈氏干炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 鸡花椒姜相克食物...

发布时间:2017-09-11 18:02

蒜泥酱肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物 大蒜子适量 生抽适量 黑胡椒粉适量蒜泥酱肉的做法1.猪肉,最好是带肉...

发布时间:2017-09-11 18:02

牛肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物洋葱两个相克食物牛肉水饺的做法1.牛肉,洗净,清水泡两个小时...

发布时间:2017-09-11 17:59

干锅包菜的做法和食材用料及健功效

食材用料包菜一小颗相克食物 肉少许 油盐醋少许 姜蒜辣椒少许 生抽少许干锅包菜的做法1.手撕包菜泡水洗净2.焯水沥干3.准备葱姜蒜...

发布时间:2017-09-11 17:58

凉拌豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豇豆一把...

发布时间:2017-09-11 17:57

荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠2节相克食物荷兰豆适量相克食物 鸡精少许 植物油适量 大蒜子3瓣 盐少...

发布时间:2017-09-11 17:56

东北酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜相克食物 盐东北酸菜的做法1.将白菜切成四块。2.用清水洗净。3.锅中烧开水,下白菜煮2分钟。4.煮熟的白菜捞出控干...

发布时间:2017-09-11 17:55

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食...

发布时间:2017-09-11 17:55

抹茶蜂蜜凹蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋黄6颗 全蛋2颗 细砂糖40g蜂蜜30g相克食物 抹茶粉15g 香草精1/2t 低筋面粉20g抹茶蜂蜜凹蛋糕的做法1.先将鸡蛋与蛋黄放...

发布时间:2017-09-11 17:54

酸辣海带根的做法和食材用料及健功效

食材用料 海带根200克 红辣椒丝20克 蒜末10克 盐1/4茶匙 细砂糖2大匙米酒2大匙相克食物 乌醋2大匙香油1大匙酸辣海带根的做法1.海...

发布时间:2017-09-11 17:54

鲶鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鲶鱼相克食物豆腐相克食物韭菜相克...

发布时间:2017-09-11 17:54

孔雀鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料 生抽 青红小辣椒鲈鱼2斤左右相克食物孔雀鱼的做法1.鱼洗净,横向切成片2.摆好盘,...

发布时间:2017-09-11 17:53

超黑胡椒汁牛排的做法和食材用料及健功效

食材用料牛排适量相克食物 蛋清两个 黑胡椒汁三勺超黑胡椒汁牛排的做法1.买新鲜牛肉切薄片(让师傅切好),洗净控干水分2.取两个...

发布时间:2017-09-11 17:52

粉葛猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪骨400克粉葛1条相克食物生姜2片相克食物红枣...

发布时间:2017-09-11 17:52

糖蜜果的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉500克鸡蛋两个相克食物 玉米油30克 盐2克 糖140克牛奶一代相克食物蜂蜜2勺相...

发布时间:2017-09-11 16:07

冬瓜玉米胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜500克相克食物玉米一个相...

发布时间:2017-09-11 16:07

茄子盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物 猪肉馅300克 盐少许...

发布时间:2017-09-11 16:06

梅干菜肉馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 梅干菜350g五花肉350g油适量 盐适量味精适量相克食...

发布时间:2017-09-11 16:06

葱油海瓜子的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料 海瓜子250克葱三四根相克食物蒜三瓣相克食物 剁椒一汤匙 蒸鱼豉油三汤...

发布时间:2017-09-11 16:05

腌鹅蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料鹅蛋25个 高度白酒1瓶(实耗1两左右) 精盐1袋 保鲜袋适量腌鹅蛋的做法1.买来的散养鹅蛋2.用水泡一个小时以上3.用钢丝球...

发布时间:2017-09-11 16:04