食材用料食用油适量 蔬菜500g蒜2~3个相克食物 盐，味精适量炒蔬菜的做法1.蔬菜洗净, 蒜用菜刀拍扁，2.食用油倒入锅中，加入蒜，...
发布时间：2017-09-14 17:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 维生素菊粉10克吉利丁粉6克 抹茶粉15克 炼奶30克 淡奶油150克牛奶200克相克食物双色布丁的做...
发布时间：2017-09-14 17:43
食材用料 黄牛油1匙 盐适量 法香少许 黑胡椒碎少许 松茸菌5朵 紫罗兰1朵香煎松茸菌的做法1.将松茸菌剥净洗净2.将松茸菌切片3.烧...
发布时间：2017-09-14 17:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料鸡蛋1个相克食物苏打粉1克 低筋粉200克 玉米油80克 泡打...
发布时间：2017-09-14 17:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤南瓜1个相克食物...
发布时间：2017-09-14 17:33
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 葱姜丝适量青豆适量相克食物 玉米粒适量松鼠鱼的做法1.鲈鱼洗净...
发布时间：2017-09-14 17:33
食材用料 色拉油500克 椒盐粉10克 小土豆一斤小葱2克相克食物米醋40克相克食物椒盐土豆饼的做法1.将小土豆放入高压锅煮熟2.将煮...
发布时间：2017-09-14 17:15
食材用料 瘦肉适量 韭菜花适量 鸡精些许酱油些许淀粉些许韭菜花炒肉的做法1.将肉切好2.将韭菜花切好3.在肉中加入淀粉、酱油，搅...
发布时间：2017-09-14 17:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料姜不限相克食物 白酒不限 盐不限蒜不限相克食物...
发布时间：2017-09-14 17:06
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料龙虾2斤青椒2个相克食物大蒜2两相克食物 十三...
发布时间：2017-09-14 16:43
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料香油2克 普通面粉300克大葱一根相克食物 姜末1小撮 盐1克酱油2克 酵母粉4克 新鲜牛肉馅...
发布时间：2017-09-14 16:42
食材用料 红薯叶500克猪油100克蒜头半个相克食物 盐2汤勺红薯叶的做法1.挑去老枝，洗干净。也就两叶一心的办法。2.掉过开水，煮...
发布时间：2017-09-14 16:24
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 紫薯泥250克糖25克相克食物糯米粉40克 清水适量芝麻适量相克食物食用油适量紫薯糯米芝...
发布时间：2017-09-14 16:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料 尖椒 鸡精 盐 生抽胡萝卜相克食物蒜相克食...
发布时间：2017-09-14 16:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白糖100克相克食物 酒1瓶杏子500克相克食物杏子酒的做法1.新鲜的杏子，洗干静...
发布时间：2017-09-14 16:11
食材用料 拌面一袋北国拌面的做法1.拆开包装，里面有面饼，拌菜，汤料，熟芝麻。2.按说明，煮面，反复过凉水，直到水清澈3.加入...
发布时间：2017-09-14 16:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 肉100克胡萝卜1根相克食物茭白2根相克食物 姜片...
发布时间：2017-09-14 16:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀食材用料 鸡精适量 火腿肠一根 海苔（波力海苔）一袋 沙拉酱适量（可不加）黄瓜...
发布时间：2017-09-14 15:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10个相克食物 山楂糕1块铁棍山药一根相克食物红糖适量相克食物山药红枣美...
发布时间：2017-09-14 15:47
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葫芦1个鸡蛋2个相克食物面粉50g食用油适量 葱花...
发布时间：2017-09-14 15:16