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红豆沙椰蓉糯米卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉150克面粉40克油30克 豆沙馅适量 椰蓉适量牛奶200克相克食物红豆沙椰蓉糯米卷的做法1....

发布时间:2017-09-14 22:08

潮汕甜蛋粿的做法和食材用料及健功效

食材用料 潮汕甜粿半斤 蛋液一碗 植物油10克潮汕甜蛋粿的做法1.先把甜粿切好 切片2.拿出两颗鲜鸡蛋 打成蛋液3.将切片完的甜粿沾...

发布时间:2017-09-14 22:03

腐竹炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉:补肾、滋阴、益气甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腐竹适量相...

发布时间:2017-09-14 22:03

鱼嘴肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 包子皮面粉1碗 安琪酵母1勺 包子馅 肉馅适量韭黄适量 姜...

发布时间:2017-09-14 22:03

火龙果皮汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 火龙果皮一个糯米粉一斤花生相克食物红豆沙相克食物白糖相克食物火龙果皮汤圆...

发布时间:2017-09-14 22:01

酸甜萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中紫甘蓝:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜适量相克食物紫甘蓝适量相...

发布时间:2017-09-14 21:53

尖椒炒肥肠的做法和食材用料及健功效

食材用料肥肠200克 绿尖椒2个 李锦记天成一味鲜适量 蒜末适量 盐少许尖椒炒肥肠的做法1.李锦记天成一味鲜备用!2.肥肠切片,青椒...

发布时间:2017-09-14 21:51

葱爆肝尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料洋葱一个相克食物 红辣椒一个猪肝200克相克食物大蒜一根相...

发布时间:2017-09-14 21:32

糖醋藕丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕1节...

发布时间:2017-09-14 21:26

台山传统咸汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中娃娃菜:除烦、利水、清热香菇:补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜一根相克食物娃娃菜半棵相...

发布时间:2017-09-14 21:19

燕麦馒头卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料 普通面粉300g燕麦片50g 白沙糖70g 酵母3g 水适量 盐1g燕麦馒头卷的做法1.准备...

发布时间:2017-09-14 21:03

糯米彩蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料咸鸭蛋五个相克食物糯米适量相克食物...

发布时间:2017-09-14 20:50

超简单无水蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低粉120g 植物油30g白糖70g相克食物牛奶60...

发布时间:2017-09-14 20:50

干煸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆角适量相克食物 肉适量油适量葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-14 20:47

鸡蛋土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1(一个可以弄两片)相克食物 土司2 蜂蜜(糖浆、白砂糖)适量油适量鸡蛋土...

发布时间:2017-09-14 20:42

板栗焖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料板栗250克相克食物猪肉250克...

发布时间:2017-09-14 20:29

打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料面粉适量黄...

发布时间:2017-09-14 20:28

排骨炒西芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨一根相克食物 西芹菜一根...

发布时间:2017-09-14 20:28

炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼相克食物...

发布时间:2017-09-14 20:24

烧魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料魔芋相克食物豆瓣酱相克食物干辣椒相克食物生姜相克食物大蒜...

发布时间:2017-09-14 20:23