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酒酿小汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉300g 火龙果皮一个火龙果的量酒酿200g相克食物 清水800g酒酿小汤圆的做法1.将火龙果皮的表皮和果肉部分清理干净。...

发布时间:2017-09-15 00:42

旺仔小饅頭的做法和食材用料及健功效

食材用料 馬鈴薯粉150克 低筋麵粉30克 細沙糖(糖粉)30克 奶粉25克 泡打粉2克 雞蛋1个 茶油(黃油或玉米油)30克旺仔小饅頭的做法1....

发布时间:2017-09-15 00:28

萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜半条(约半斤)相克食物油 盐...

发布时间:2017-09-15 00:27

香辣蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨2条相克食物排骨相克食物姜4克相克食物辣椒2个相克食物蒜12瓣相克食物 生抽2小勺...

发布时间:2017-09-14 23:54

糯米鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料鸡翅9相克食物糯米相克食物料酒20 白酒15 鲜贝露10...

发布时间:2017-09-14 23:48

迷你热狗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 发面团200克 鸡肉肠1包鸡蛋1个相克食物迷你热狗的做法1.将面团分成若干小块...

发布时间:2017-09-14 23:30

浓香花生酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 花生碎 120-150g黄油100g 糖粉70g鸡...

发布时间:2017-09-14 23:26

酸菜炖罗非鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油:升压、补血、护齿食材用料罗非鱼1条(鱼小,用2条) 酸菜适量(按个人口味)...

发布时间:2017-09-14 23:26

土豆烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉半斤相克食物土豆...

发布时间:2017-09-14 23:01

西芹炒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西芹100克相克食物 干豆腐50克 瘦肉少许油50克 盐少许味精少许...

发布时间:2017-09-14 23:01

家乡豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 老豆...

发布时间:2017-09-14 22:55

蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 低筋面粉120克 牛奶(奶粉也行)90克砂糖70克相克食物砂糖1...

发布时间:2017-09-14 22:53

猪脚紫菜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料猪脚2.5斤相克食物 紫 30克 老姜一小块 盐5克猪脚紫菜汤的做法1. 猪脚洗净飞水备用2. 老姜去皮拍一下3. 紫菜提前泡水4....

发布时间:2017-09-14 22:44

长草式蜂窝煤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻70克相克食物糯米粉50克白砂糖30克相克食物蜂蜜一勺相克食物 红皮花生适量...

发布时间:2017-09-14 22:32

葡萄干面包的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉葡萄干 水110克面粉250克黄油30克 盐2克糖30克相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母3克葡萄干适量葡萄干面包的做法1.除黄...

发布时间:2017-09-14 22:30

肉片河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料油菜几棵相克食物香菇8-10...

发布时间:2017-09-14 22:28

软欧面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 老面肥 高筋面粉200克 酵母2克 水200毫升 汤种 高筋面粉50克 水100毫升面粉 高筋面粉200克 麦麸全麦粉50克 酵母4克 盐5...

发布时间:2017-09-14 22:24

香煎小黄鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料小黄花鱼适量 玉米粉适量 盐适量 植物油适量香煎小黄鱼的做法1.黄花鱼洗净控干水分,在鱼的两年图摸少量的盐,放在容器...

发布时间:2017-09-14 22:22

鲍汁葱烧海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 即食海参5个 鲍鱼汁适量葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量 盐适量淀粉适量鲍汁葱...

发布时间:2017-09-14 22:22

素炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花1颗相克食物大蒜3粒相克食物姜1小块相克食...

发布时间:2017-09-14 22:20