健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料苹果相克食物面粉鸡蛋相克食物 面包...
发布时间：2017-09-15 03:21
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅15个左右相克食物 可乐一小瓶油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 鸡粉...
发布时间：2017-09-15 03:17
食材用料 小南瓜半个 小鱿鱼2条 芹叶适量 斜管面适量 小红椒半个 小洋葱3个 橄榄油适量 胡椒碎适量 盐适量意式南瓜鱿鱼斜管面的...
发布时间：2017-09-15 03:10
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓一小盆相克食物冰糖适量相克食物草莓羹的做法1.准备食...
发布时间：2017-09-15 03:07
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 元贝4只粉丝一小团相克食物蒜5粒相克食物花生油适量 盐少许 蒸鱼鼓油适量...
发布时间：2017-09-15 03:06
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料莴笋一根相克食物百合一个相克食物红椒半个蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-09-15 03:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500g相克食物 安琪甜酒麴4g醪糟的做法1.糯米洗淨泡發一宿，泡好後一捏成粉...
发布时间：2017-09-15 02:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火龙果：活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料黄瓜一条相克食物火龙果一个相克食物西瓜...
发布时间：2017-09-15 02:57
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤...
发布时间：2017-09-15 02:53
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物 淡黄色沙拉酱100克紫薯沙拉的做法1.紫薯上锅蒸熟，约蒸20分钟，...
发布时间：2017-09-15 02:49
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料菠萝500克相克食物白砂糖100...
发布时间：2017-09-15 02:46
健康功效 野蒜：通阳、行气宽胸、散结咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料野蒜一把 百叶丝一些 小米椒半个咸肉一...
发布时间：2017-09-15 02:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆三个相克食物圆葱适量相克食物 干红辣椒少许花椒少许 植物...
发布时间：2017-09-15 02:40
食材用料 主料： 蕨菜200克 猪肉(瘦)200克 辅料： 鸡蛋150克 调料： 番茄酱50克 小麦面粉100克 辣椒粉3克 植物油25克 盐2克 白砂...
发布时间：2017-09-15 02:28
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 肥猪肉葱适量相克食物芝麻油适量 木薯淀粉适量 生抽适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-15 02:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质菠菜：平肝、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料牛奶250毫升相克食物 鸡汤400毫升菠菜250...
发布时间：2017-09-15 02:26
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼1块相克食物 Mirine/日本甜米酒2匙 Miso/日本大酱2匙 生抽1匙烤鳕鱼的做法...
发布时间：2017-09-15 02:24
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料银鱼相克食物鸡蛋相克食物橙子相克食...
发布时间：2017-09-15 02:19
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 三文鱼骨 椒盐柠檬相克食物椒盐三文鱼骨的做法1.三文鱼骨用盐腌一下，洗干净，再...
发布时间：2017-09-15 02:18
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟凉面180公克 小黄瓜丝20公克 红萝卜丝15公克 蒜花生2大匙 原味花生酱1.5大匙...
发布时间：2017-09-15 02:14