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炒土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 红尖椒1个蒜2瓣相克食物油适量 盐适量 陈醋适量 鸡精适量 生抽适量炒...

发布时间:2017-09-15 12:30

水果西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料西瓜适量相克食物香蕉1根相克食物牛奶150...

发布时间:2017-09-15 12:25

莴笋蒜苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苔200克相克食物莴笋200克相克食物鸡蛋2个相...

发布时间:2017-09-15 12:22

家常土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆250g相克食物...

发布时间:2017-09-15 11:59

酱炝土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物 尖椒3个蒜适量相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-15 11:59

糯米甜酒煮鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米甜酒适量鸡蛋1个相克食物枸杞20粒相克食物红糖少许相克食物 清水适量糯...

发布时间:2017-09-15 11:56

凤眼果煲排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物 盐生姜少许相克食物 凤眼果300克凤眼果煲排骨的做法1.排骨冷水下锅...

发布时间:2017-09-15 11:49

清蒸虾的做法和食材用料及健功效

食材用料青虾1斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 白胡椒粉少许豉油适量醋适量相克食物蚝油适量 鸡精少许清蒸虾的...

发布时间:2017-09-15 04:23

茼蒿菜炒臭豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茼蒿菜500g 臭豆腐250g 盐干辣椒相克食物料酒 姜丝味精相克食物茼蒿菜炒臭豆...

发布时间:2017-09-15 04:21

东北蘑菇酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 滑子蘑适量 香其酱1袋 植物油适量味精适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-15 04:14

炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物柿子椒适量相克食物小葱少许相克食物大蒜少许相克食物 盐有点 老醋少...

发布时间:2017-09-15 04:14

口味虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料小龙虾1斤相克...

发布时间:2017-09-15 04:08

猪骨汤的做法和食材用料及健功效

食材用料猪骨1根(约700克)淮山300克相克食物红枣5颗相克食物 龙眼干5颗薏米3克相克食物枸杞3克相克食物 盐少许 葱花少许猪骨汤的...

发布时间:2017-09-15 03:56

羊肉粉丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊肉卷200克粉...

发布时间:2017-09-15 03:53

凉拌香椿芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料香椿一百克相克食物蒜...

发布时间:2017-09-15 03:51

五花肉炒蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉半斤蒜苔适量相克食物...

发布时间:2017-09-15 03:51

清炒山药片的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料山药500克相克食物 广红1根 熬制猪油1勺 纯菜油适量葱10克相克...

发布时间:2017-09-15 03:46

可乐焖鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小鸡腿12个 可乐一瓶花生油适量 盐适量 生抽适量姜6片相克食物可...

发布时间:2017-09-15 03:36

风味豇豆结的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豇...

发布时间:2017-09-15 03:28

西瓜饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70克 糖粉50克 鸡蛋液25克 低筋面粉130克 红曲粉3克 抹茶粉2克 泡打...

发布时间:2017-09-15 03:27