健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 小红豆20G 小薏仁20G大米20G相克食物 水600ML松子少许相克食物红豆薏仁米糊的做...
发布时间：2017-09-18 11:06
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉500克相克食物土豆一个相克食...
发布时间：2017-09-18 11:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆若干相克食物 蒜泥1勺食用油酱油 盐孜然 十三香 小辣椒香辣...
发布时间：2017-09-18 11:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕三节相克食物五花肉...
发布时间：2017-09-18 11:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物大蒜一个相克食物 红美人两个 芹菜杆半个白醋两汤匙相克食...
发布时间：2017-09-18 11:00
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜一只相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:58
食材用料 肉末300克 酸豆角100克 盐适量干辣椒适量相克食物 姜末适量 蒜末适量料酒适量 生抽适量淀粉适量 鸡精适量 葱末适量酸豆...
发布时间：2017-09-18 10:56
食材用料 新鲜莲子心一朵 开水一壶 茶具两件莲心茶的做法1.新鲜莲子一朵2.把莲子拨开3.去掉青色外层4.用手按开两瓣，用牙签轻轻...
发布时间：2017-09-18 10:56
健康功效 米饭：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 寿司1片米饭1小碗相克食物南瓜100克相...
发布时间：2017-09-18 10:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无核红枣40g牛奶60g相克食物 低筋面粉150g鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:55
食材用料面粉350g猪油110g白糖35g相克食物板栗酥饼的做法1.取栗子肉，在高压锅加少量水煮至烂熟；用料理机打成糊状2.锅底放少许...
发布时间：2017-09-18 10:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉150g 细砂糖15g鸡蛋1个相克食物 水30g小苏打1/4小勺 盐1g自制小麻花的做...
发布时间：2017-09-18 10:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄2个相克食物鸡蛋1个相克食物葱1颗相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:54
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆150克相克食物白糖20克相克食物榨汁机自制豆浆的做法1.把坏的黄豆挑出来。2.洗净清...
发布时间：2017-09-18 10:52
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓5颗相克食物圣女果5颗相克食物苹果1/2个相克食物混合果蔬汁的做法1.1.草莓和圣女果...
发布时间：2017-09-18 10:51
食材用料里脊5两相克食物 蛋清3个 颜色很浅的调和油2-3斤 料酒、十三香适量的软炸里脊的做法1.把里脊切成长与宽是1cm、2.5cm长条...
发布时间：2017-09-18 10:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆两个（中）相克食物黄瓜半根相克食物小西红柿三四颗相克食...
发布时间：2017-09-18 10:50
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大白菜半颗相克食物 拉面一人份...
发布时间：2017-09-18 10:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 朝天椒，二十多个，不怕辣都切两半大蒜四五头 生姜一块绿黄瓜十斤 花椒油（自...
发布时间：2017-09-18 10:50
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料香菜两根相克食物油 肉丸子一...
发布时间：2017-09-18 10:49