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爆炒猪头肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:59:30  阅读:7984+ 来源:本站原创作者:杨童舒

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

熟猪头肉150g 大青椒2个
大葱头1根 蒜瓣3个
老姜1块 朝天椒3个
花椒10颗食用油适量
适量 鸡精适量
味精适量相克食物 郫县豆瓣少许

爆炒猪头肉的做法

  • 1.准备好食材。葱姜蒜洗净。(我的猪头肉是已经煮好了的)

  • 2.姜蒜切片,朝天椒切对半,葱头切节。

  • 3.猪头肉切薄片,尽量切薄一点哦。

  • 4.青椒切菱形块状。

  • 5.锅内倒入适量的食用油,待油烧至七成热时,加少许豆瓣,姜片蒜片,花椒爆香。

  • 6.然后倒入切好的猪头肉大火炒。

  • 7.加入切好的青椒一起炒至青椒炒熟。

  • 8.锅内放入适量的鸡精,味精,盐和切好的大葱头。

  • 9.炒均匀之后,关火,出锅装盘。闻一闻,香喷喷的,来碗大米饭吧!

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