健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 紫菜一小片相克食物 |
西红柿半个相克食物 | 盐一匙 |
鸡精一匙 | 葱花适量 |
香油两滴 |
蛋花汤的做法
1.准备好材料
2.鸡蛋打在碗里完全搅拌均匀
3.(切几片西红柿,紫菜撕小片,下盐 鸡精 香油 葱花 )装碗里备用
4.锅里一碗水烧开
5.关最小火,待水面平静,转圈倒入鸡蛋液凝固即可,不要倒一堆哦!
6.做好的鸡蛋液倒入备好料的碗里就大功告成了!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋两个相克食物 | 紫菜一小片相克食物 |
西红柿半个相克食物 | 盐一匙 |
鸡精一匙 | 葱花适量 |
香油两滴 |
1.准备好材料
2.鸡蛋打在碗里完全搅拌均匀
3.(切几片西红柿,紫菜撕小片,下盐 鸡精 香油 葱花 )装碗里备用
4.锅里一碗水烧开
5.关最小火,待水面平静,转圈倒入鸡蛋液凝固即可,不要倒一堆哦!
6.做好的鸡蛋液倒入备好料的碗里就大功告成了!
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