健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
猪肉1000克相克食物 | 葱一根相克食物 |
姜适量相克食物 | 炖料适量 |
老抽四大勺 | 冰糖少许相克食物 |
洋葱半头相克食物 | 蒜四瓣相克食物 |
花椒少许 | 大料少许 |
盐适量 |
卤猪肉的做法
1.猪肉洗净 放入葱姜
2.炖料用纱布包好 里面有香叶 白果 大料 山楂 小茴香等等
3.放入和肉一平的凉水
4.大火煮开 撇去血沫 再继续小火炖煮半个小时
5.取出晾凉 冰箱冷藏一晚
6.洋葱切块 姜切片 蒜轻轻的拍一下 花椒大料用纱布包好 再准备好老抽 冰糖
7.和凉水一同下锅 一同小火炖煮半个小时 然后翻面放盐 继续十分钟
8.超级好吃 (~˘▾˘)~反正我老妈做啥都好吃嘿嘿
9.切片再来点儿蒜酱 完美( ˘ ³˘)♥