健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 纯牛奶0.5盒 | 原味酸奶2盒 |
| 芒果2个相克食物 | 橙子3个相克食物 |
芒果橙汁奶冰棍的做法
1.把纯牛奶、酸奶、水果等食材备好，水果可按口味随意搭配。
2.把橙子榨汁备用。
3.把芒果切丁备用。
4.在橙汁中加入两盒酸奶。
5.把半盒纯奶也倒入，搅拌。
6.在冰棍容器中倒入已拌好的奶和橙汁，约容器的三分之一高。
7.请侧面看容量，这样就清楚了。
8.加入芒果丁，喜欢多放芒果的，就把芒果切小些，反之则大些。
9.再倒奶和橙汁，不要倒满容器，留些空间。
10.把盖插上，按住盖子，把整个容器拿起在案上轻轻振几下。
11.在冰箱冻四个小时以上，取出时用冷水冲一下。轻轻扭动盖子，便可轻松取出。
12.成型。
