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雪梨川贝炖冰糖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:22:58  阅读:6656+ 来源:本站原创作者:温峥嵘

健康功效

川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪花梨一个川贝十颗相克食物
冰糖适量相克食物

雪梨川贝炖冰糖的做法

  • 1.准备材料

  • 2.切下来一个盖子

  • 3.用小勺把梨核挖出来

  • 4.放入冰糖,川贝

  • 5.在内心处扎两个牙签

  • 6.把梨盖盖上

  • 7.放入深碗里,隔水蒸一小时

  • 8.出锅享用啦

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