健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
芹菜500克相克食物 | 胡麻油10克 |
盐3克 | 味精2克相克食物 |
大蒜(白皮)10克 |
油拌芹菜的做法
1.芹菜洗净,切成段,用沸水焯一下,冷却后同蒜末、花椒油、味精、盐拌匀即可。
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
芹菜500克相克食物 | 胡麻油10克 |
盐3克 | 味精2克相克食物 |
大蒜(白皮)10克 |
1.芹菜洗净,切成段,用沸水焯一下,冷却后同蒜末、花椒油、味精、盐拌匀即可。
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