健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
土豆四个相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
洋葱(大)半个 | 魔芋丝半袋 |
猪肉片200个左右 | 豆角(装饰用)一根 |
胡萝卜花(装饰用)三朵 | 清酒(料酒)三勺 |
清水200g | 酱油(淡口)三勺 |
味醂三勺 | 出汁(鱼精)一袋 |
糖一勺半相克食物 |
猪肉煮土豆(日式料理)的做法
1.土豆滚刀切块后 泡清水里备用
2.胡萝卜留一节出来切花用,然后滚刀切块,洋葱切丝备用
3.胡萝卜用模具按出三朵花备用
4.锅里用凉水煮萝卜花与豆角至熟
5.另一个锅里加入清水,糖、料酒、酱油、味醂、
6.再加入一袋出汁(鱼精)
7.等汤汁煮开后,加入土豆、胡萝卜、洋葱丝,盖上锅盖,中小火慢煮至八分熟
8.再加入猪肉片与魔芋丝一起煮至熟
9.最后把煮好的萝卜花加到大锅里,一起煮一两分钟
10.豆角切成两段,装碗装饰好豆角与萝卜花,即可。