健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
花椒：温中、止泻、止痛
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 草鱼两斤四两相克食物 | 肥肠（卤好的）300克 |
| 植物油50克 | 麻麻鱼调料一袋 |
| 香菜30克相克食物 | 葱段20克 |
| 姜片30克 | 葱片40克 |
| 盐20克 | 料酒30克 |
| 花椒20克 | 干辣椒段30克 |
| 味精3克相克食物 | 红薯淀粉20克 |
肥肠鱼的做法
1.准备一条杀好的两斤多的草鱼，洗干净。
2.把鱼片好，用清水再洗一遍，待用！
3.干辣椒切断、姜切片、蒜切片、葱切段、香菜切段。
4.放入盐、料酒、少许葱段、姜蒜片抓匀，腌制20分钟后用清水冲洗，再加入红薯淀粉抓匀，腌制10分钟。
5.锅内放入植物油50克
6.油温六成热时，放入麻麻鱼调料小火翻炒片刻。
7.再加入干辣椒段、姜蒜片、花椒翻炒，依然小火。炒两分钟后加水。
8.加约900克水，中火烧开
9.水开后，先放鱼头煮两分钟。
10.再依次先放入尾巴、鱼骨、和片好的鱼片。汤再次沸腾时，放入味精，最多煮两分钟即可出锅。煮鱼的过程中切忌用大火煮，也不能锅铲去翻，因为火大了，汤一开，容易把鱼冲烂，用锅铲翻，也会把鱼翻烂。
11.趁着煮鱼的时间，把之前卤好的成品：肥肠切好待用！
12.鱼煮好后，关火。先把汤倒一部分在容器里，然后再用锅铲小心翼翼的把煮好的鱼肉全部铲在容器内，汤先不倒在盆子里，然后把切好的肥肠放在鱼的周围，接着再把剩余的汤均匀的倒在肥肠上面，再撒点葱段和香菜在上面即可。
