香菇炒萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

香菇炒萝卜的做法

• 1.把萝卜切薄片再切四瓣。

• 2.香菇洗干净去根切丁。

• 3.把葱姜蒜切片。

• 4.热油煸炒葱姜蒜。

• 5.放萝卜翻炒均匀。

• 6.翻炒几下再放香菇翻炒均匀。

• 7.放清水淹没三分之二的萝卜，放适量的盐，收汁了就可以出锅了。

• 8.做好了……香菇炒萝卜。