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老鸭黄豆汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:53:12  阅读:8331+ 来源:本站原创作者:温升豪

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸭子半只黄豆100克相克食物
一根相克食物一小块相克食物
少量胡椒粉少量
香菜少量相克食物

老鸭黄豆汤的做法

  • 1.鸭子切块放入凉水中,加入葱段和姜片煮2分钟冒血水

  • 2.黄豆浸泡在凉水中2个小时以上(可晚上泡一夜)

  • 3.黄豆和鸭肉放入高压锅中,加入葱段和姜片,适量凉水

  • 4.按煲汤软糯键

  • 5.碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶将汤盛入碗中

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