健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
板栗：健脾、补肾、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 红枣六颗相克食物 | 板栗九颗相克食物 |
| 老鸡小半只 | 姜几片相克食物 |
板栗老鸡汤的做法
1.准备剥好的板栗，（ 包裹着板栗的那层黄衣，可以在开水中稍煮一下，然后去掉。 ）砍好的老鸡，洗干净的红枣
2.锅中烧水，下入老姜，板栗，红枣，老鸡，大火煮开10分钟，转小火焖煮30分钟，加盐
3.煲好的板栗老鸡，营养美味
板栗老鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:10:38 阅读：3187+
来源：本站原创作者：卢洁云
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