健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
肋排150g相克食物 | 糯米少许相克食物 |
酱油一汤匙 | 蚝油一汤匙 |
料酒两汤匙 | 盐适量 |
姜一小块相克食物 | 火腿适量相克食物 |
糯米蒸排骨的做法
1.如图所示:糯米浸泡4个小时左右(我是早上泡的糯米,中午做的糯米蒸排骨)
2.如图所示:酱油,蚝油,料酒,姜丝,盐拌匀腌制半小时;
3.如图所示:腌制好的排骨,均匀的裹上一层糯米,装盘;
4.如图所示:放上火腿丁装饰,入锅蒸十五分钟左右;
5.如图所示:十五分钟后,不要急着揭盖,焖三分钟左右,即可食用。