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葱油拌面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:07:15  阅读:3057+ 来源:本站原创作者:刘涛

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

面条两人份食用油适量
香葱一把相克食物八角两颗
桂皮一小段酱油两大勺
老抽一勺 耗油一勺
半勺相克食物

葱油拌面的做法

  • 1.将香葱洗净切段控水

  • 2.锅中倒油先将葱白放里煎

  • 3.煎五分钟左右再放入剩下的葱和八角桂皮,一直用小火煎制大概20分钟

  • 4.煎成这种状态,把葱练出来。

  • 5.把剩下的配料(酱油,老抽,耗油,糖)一次倒入锅中,翻炒一小会儿,关火。

  • 6.另起一锅煮面,煮好过凉水,控水

  • 7.把控好水的面和步骤5葱油汤汁混合搅拌,撒点葱花,完成

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