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孜然土豆块的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:33:59  阅读:1633+ 来源:本站原创作者:杨雪

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆三个相克食物适量
适量孜然粉适量
椒盐适量 辣椒粉适量
白糖小半勺相克食物

孜然土豆块的做法

  • 1.土豆切宽片

  • 2.再切条

  • 3.再切小块

  • 4.切葱花

  • 5.装碗备用

  • 6.土豆放冷水,加热

  • 7.水开后再煮三四分钟捞出沥干备用

  • 8.准备好辣椒粉,孜然粉,椒盐

  • 9.点火

  • 10.加入油

  • 11.油热,下土豆块

  • 12.不要用铲子翻动,一面煎金黄再翻面煎

  • 13.加辣椒粉

  • 14.孜然粉

  • 15.椒盐

  • 16.

  • 17.白糖

  • 18.葱花

  • 19.翻炒均匀

  • 20.出锅

  • 21.一道美味的孜然土豆块就做好了

  • 22.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!

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