健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鸡260g | 土豆小两个 |
线椒一个 | 青椒半个相克食物 |
干红椒四个 | 姜片适量 |
花椒适量 | 大料适量 |
油30g | 盐适量 |
老抽少许 |
土豆焖鸡的做法
1.鸡肉切成小块,老家带来的淹过的
2.土豆去皮洗干净,滚到切块
3.线椒斜刀切,青椒斜刀切片,干红椒,花椒,大料备好待用
4.热锅倒油,油微微冒烟
5.放入姜片,花椒,线椒,大料炒出香味
6.倒入鸡肉翻炒
7.加入少许老抽着色,翻炒一会
8.倒入热水,大火烧开,转小火,盖上锅盖焖八分钟
9.放入切好的土豆,盖上盖子继续焖五分钟
10.感觉土豆焖的差不多是,揭开锅盖大火收汁
11.最后放入青椒块,撒少许盐,因鸡肉腌制有盐
12.翻炒几下,青椒不断生即可
13.盛盘享用吧,因雨天家里光线不足,图片有点点暗