您当前的位置:中国美容产业网资讯正文

西兰花炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:27:10  阅读:1633+ 来源:本站原创作者:吕燕

健康功效

西兰花:和胃、补脾、强筋骨

食材用料

西兰花一大朵相克食物五花肉一小段
樱桃萝卜5个 尖红椒一个
盐、生抽、糖、姜少许

西兰花炒五花肉的做法

  • 1.樱桃萝卜切块待用

  • 2.五花肉焯水冷水洗净沥干切成薄片,西兰花撕成小朵焯水,冷水过一遍沥干待用

  • 3.热锅起油倒入姜片、五花肉煸香,稍微变色,再倒入萝卜翻炒。

  • 4.待萝卜断生后倒入西兰花加生抽、盐、糖,翻炒几下

  • 5.起锅装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!