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泰式咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 18:15:20  阅读:9422+ 来源:本站原创作者:杨坤

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

海虾10只 洋葱丁青黄红椒丁少许

泰式咖喱虾的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.将海虾从背部剪开去虾线,用黄酒姜片腌制30分钟

  • 3.锅内倒少许植物油将虾的两面煎至变色

  • 4.另起一锅将蒜蓉煸香依次倒入洋葱块青红黄椒块,放椰浆咖喱少许牛奶

  • 5.放咖喱鱼露海虾

  • 6.翻炒片刻即出锅

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