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辣椒炒筒子骨肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:43:28  阅读:2917+ 来源:本站原创作者:贾青

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

筒子骨肉1个辣椒15个相克食物
大蒜1个相克食物猪油适量
适量 鸡精适量

辣椒炒筒子骨肉的做法

  • 1.准备材料筒子骨肉.辣椒.大蒜

  • 2.将食材洗干净,切片

  • 3.将猪油放入锅内,然后放入辣椒.大蒜煸炒

  • 4.然后放入筒子骨肉炒

  • 5.炒两分钟,然后放入盐.鸡精继续炒

  • 6.出锅盛盘

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