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水果冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:17:01  阅读:1045+ 来源:本站原创作者:阿朵

食材用料

饼皮:红色火龙果一块 熟糯米粉60克
熟粘米粉40克 熟澄粉30克
熟玉米油15克白糖20克相克食物
花生馅:去皮熟花生80克白糖15克相克食物
熟花生油15克蜂蜜15克相克食物

水果冰皮月饼的做法

  • 1.取一块红色火龙果切成小块准备用料理机打碎

  • 2.打碎的火龙果汁,放入小锅中烧开,加进白糖融化

  • 3.趁着锅还烧开着,把3种粉混合后,搅匀。

  • 4.趁热放入玉米油或者是橄榄油,然后揉成光滑的面团。放凉后放入冰箱中冷藏。

  • 5.烤熟的去皮花生,放入料理机中加入白糖

  • 6.打碎以后加入蜂蜜,加入适量的花生油,然后团成团

  • 7.这冰皮团也冷藏好了,拿出来搓成长条,准备好月饼模具,花生馅也准备好了。

  • 8.把剂子捏成边缘薄中间厚的饼皮,包入花生馅

  • 9.像包包子一样,一个个收紧口,团圆,然后粘上炒熟的糯米粉,放入月饼模具中。

  • 10.一个福字的月饼来了,想要什么花色可以刻出什么样的来,记着一定要沾熟的糯米粉,要不然会沾的

  • 11.依次做好所有的月饼装入盘中,冷藏后食用

  • 12.成品图是不是很精致呀,而且营养丰富。冷藏后口感绝佳,冰凉爽口

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