健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜300克相克食物 | 蒜40克相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 料酒适量 | 植物油适量 |
蒜蓉空心菜的做法
1.空心菜洗净去掉老根摘成小段。
2.蒜切末。
3.锅倒植物油烧热加入蒜末爆香。
4.放入空心菜，少许料酒大火快速翻炒。
5.调入适量盐，鸡精炒匀。
6.出锅装盘。
7.再来张美照！
蒜蓉空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:43:43 阅读：7977+
来源：本站原创作者：杨洋
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