健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
食材用料
绿豆200克相克食物 | 长粒糯米300克 |
水适量 |
绿豆糯米粥的做法
1.长粒糯米洗干净
2.绿豆洗干净备用
3.把绿豆和糯米放在压力锅里,按煲粥件十八分钟。
4.跳闸,放气阀,在打开盖即可。
5.把煮好的粥撑到碗里,就可以吃了。
绿豆:暖肝、利水、清热
绿豆200克相克食物 | 长粒糯米300克 |
水适量 |
1.长粒糯米洗干净
2.绿豆洗干净备用
3.把绿豆和糯米放在压力锅里,按煲粥件十八分钟。
4.跳闸,放气阀,在打开盖即可。
5.把煮好的粥撑到碗里,就可以吃了。
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