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绿豆糯米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:02:59  阅读:3736+ 来源:本站原创作者:张译

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆200克相克食物 长粒糯米300克
适量

绿豆糯米粥的做法

  • 1.长粒糯米洗干净

  • 2.绿豆洗干净备用

  • 3.把绿豆和糯米放在压力锅里,按煲粥件十八分钟。

  • 4.跳闸,放气阀,在打开盖即可。

  • 5.把煮好的粥撑到碗里,就可以吃了。

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