健康功效
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
卤猪肘半个 | 蒜苗3/4根相克食物 |
青椒1个相克食物 | 姜2片相克食物 |
蒜5/6颗相克食物 | 干红椒3个 |
老抽少量 | 豆瓣酱1勺相克食物 |
〖 蒜苗炒肉 〗的做法
1.蒜苗、青椒、姜、蒜、干红椒如图切好备用;
2.现成的卤猪肘,均匀切片;
3.锅中热油,放入蒜苗、姜、蒜和干红椒爆香;
4.调入少量老抽上色,再放入一勺豆瓣酱炒匀;
5.倒入猪肘片翻炒;
6.待猪肘片整体上色时倒入青椒改大火快速翻炒均匀;
7.出锅!