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烤鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 02:24:58  阅读:5520+ 来源:本站原创作者:汪峰

健康功效

鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝

食材用料

鳕鱼1块相克食物 Mirine/日本甜米酒2匙
Miso/日本大酱2匙 生抽1匙

烤鳕鱼的做法

  • 1.加酒, 酱和酱油腌制15分钟!

  • 2.在铁托盘上烧烤3-5分一面,装盘! 无法描述的美味!

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