健康功效
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪耳朵600g | 料酒4大匙 |
白醋4大匙。水15杯。 调味料A:酱油4大匙相克食物 | 料酒2大匙 |
八角2个 | 花椒半大匙 |
葱3支相克食物 | 姜4片。 调味料B:酱油2大匙相克食物 |
糖半大匙 | 蒜末1大匙 |
盐半小匙 | 香菜叶半杯 |
红油半杯 | 麻油1大匙 |
花椒油1大匙。*喜欢吃辣的可以再加2大匙油辣椒(就是制作红油时余下的辣椒油渣) |
凉拌猪耳朵的做法
1.先用料酒4大匙与白醋4大匙搓洗猪耳朵,然后用清水冲洗干净,接着再用一锅滚水汆烫以去除腥臭味。
2.锅里放入水15杯,烧开后,放入所有调味料A,然后把洗净的猪耳朵放入,中火煮约1个小时,用筷子可以轻易戳穿猪耳朵的软骨为止。
3.捞出猪耳朵,沥干放凉,略微倾斜下刀、切成薄片状,放入大盆中,加入调味料B拌匀,静置半小时,入味即可盛盘。