今日的「科普系列」，三爷想来跟你们说说——墨镜的重要性。
三爷在找资料的时分，刷到了这样一条微博。
原本我的大拇指就预备这样划过去的，可是看到谈论，我的好奇心就按捺不住了。
嗯？能有这么夸大？明星一般能出来展现歌唱的，虽比不得专业歌手，但一般也是水准线上啊。
可是当我点开听到第一遍后，我静静的回去给这两个谈论点个了赞。
吴谨言究竟不是歌手，唱功不做要求，乃至这么唱完一首还有点真实的心爱？为了避免“手心冒汗”，三爷没看完整场生日会的视频，可是翻了翻图片发现吴谨言最近的造型都还不错，比方生日会这个小黄裙+羊毛卷。
三爷印象中，吴谨言也归于那种发挥水准飘忽不定的，有时分很清甜，
有时分又会出一些很emmm...欠好点评的造型。
抛开一些重要场合的造型，私下里，感觉吴谨言对造型也要随意许多，反正是屡次被拍到过近乎素颜的相片。
这种带个淡色墨镜都挡不住疲惫瘦弱的时分也有。
经常看明星机场照的童靴应该会发现，有时分明星在机场是一路墨镜+口罩，主要原因或许便是想隐瞒一下没有造型的素颜。
但抛开街拍等元素，像明星相同在室内带墨镜仍是蛮古怪的。
咳咳，当然了咱们今日不是想评论室内戴墨镜的理由，三爷更想跟你们谈谈室外带墨镜的必要性。
三爷调查了好久周围的人，发现相关于面部防晒的各种遍及，墨镜的重要性被疏忽的很严峻，但不管是从美容仍是健康方面，都是必定不行疏忽的！
咱们都知道紫外线UV会导致晒黑，但一般认知都是晒到哪里了哪里才会变黑，不晒的方位就没事，所以一般不简单露出的胸部、大腿内侧都更白，更挨近于你的天然肤色。
美白的个人极限咱们也都会让大噶以这些当地作为参照物，除非你这些方位也曾暴晒变黑过，否则不管你怎样美白简直都不或许白过这些方位了，这便是你肤色的“天花板”。
可是！日本曾有试验，用小白鼠作为试验目标，运用UVB照耀小鼠的眼睛，发现小鼠的血浆乃至全身的表皮黑素细胞中，α-MSH的浓度都上升了。
α-MSH是啥不明白不要紧，中文名说出来你就能get到一半。
α-MSH翻译过来叫α-促黑素细胞激素，是MSH（促黑素细胞激素）的一种，你也能够简略称它为“促黑激素”。是不是瞬间秒懂了α-MSH的作用？
α-MSH在人体充任一个“信使”的作用，担任角质构成细胞和黑素细胞之间的“沟通”，活化黑色素细胞。简而言之，α-MSH浓度升高，黑色素生成果跟着加速。
像有些美白成分就从这个通路下手，通过按捺MSH排泄或阻断MSH信号来完成削减黑色素生成的美白成效。
变黑是身体被紫外线照耀的一种自我防御反应，当紫外线UV从眼睛进入，大脑就会接收到信号，“啊，我进入阳光地带了，全身滴兄弟们，快给我排泄点黑色素挡住”。
所以，你全面防护皮肤可是不带墨镜，UV从你的眼睛进入相同会让大脑接到信号，下达制作黑色素的指令，然后你就仍然会有变黑的趋势。
即使你不在意变黑的那点或许性，那会瞎你怕不怕？
世界卫生组织在2015年宣布的《紫外线辐射与人类健康》一文中指出，全世界大约有1800万人因白内障而失明，而其间5%或许是因紫外线辐射导致的。（白内障为全世界首位致盲眼病）
咱们的眼睛关于紫外线有必定的防护力，可是当过量的紫外线照耀时就会损害角膜、晶体乃至视网膜，导致急性灼伤、角膜炎。
持久不留意防护，继续堆集下的损害就或许导致白内障、视网膜受损、黄斑病等疾病。据研讨，高原地区白内障发病率显着高于平原，也与更激烈的紫外线照耀脱不了关连。
皮肤的防护有硬防晒有软防晒，不喜欢硬防晒能够涂改防晒霜防晒喷雾，可是眼睛的防护，现在来说就只有戴墨镜一条路，千万不能忽视。
并且现代墨镜技能现已很兴旺了，墨镜对紫外线的防护力能挨近100%，你带了就无限削弱了紫外线对眼睛的损害，也并不需要多贵的镜片才干做到。
下面咱们来说说怎样挑选一个能协助你防护力更全面的墨镜~
第一步：挑选正规品牌
墨镜和有色镜片看起来是差不多的，所以许多人或许会觉得带色彩的，尤其是带深色镜片的便是墨镜了...
彻底不是！并且搞混了不但不会维护眼睛，还或许形成更严峻的问题。
咱们都调查过自己的眼睛吧，当你遭遇到阳光时，眼睛里的瞳孔括约肌会缩短，让你的瞳孔变小，以此来阻挠过多的光线进入，然后维护眼睛。
而你带上无UV防护的有色眼镜时，你眼睛感受到的可见光变少了许多，这时分甭说正常视物，就连看太阳你的瞳孔也不会缩小多少。
可是留意，此刻你的眼镜是没有UV防护力的，这就意味着你在瞳孔大开的时分让许多UV直直照耀进眼睛，形成眼部疾病的几率比爽性不戴还高好吗！
质量差防护差的墨镜和有色眼镜都会形成相同的问题，所以，咱们买墨镜第一步，要挑一个正规合格的墨镜品牌，不必定要贵，可是要值得信任的。
第二步：看墨镜标识
墨镜在我国有独自的国家规范，要遵从《QB2457-1999》和《GB10810.3-2006》规范，通过这个规范检测的墨镜，标签上也会看到标示，找一下就能看到。
像咱们之前讲过的硬防晒，如防晒伞、防晒衣等布料类，能够看UPF值来挑选产品，UPF＞40才算是合格的。
墨镜也有相似的标值，标明UV400的，防紫外线才干最佳，引荐咱们挑选时都挑有这种标识的。
p.s.墨镜还会有一个产品分类标着1、2、3、4类，这个指的是透射比，也便是透光程度，数值越大，透光越少。
正常运用时，1~3类就足够了，4类不行以用于驾驭，由于会看不清，假如觉得路面或许其他车的反射光太亮，能够挑选偏光墨镜。（4类一般是用于滑雪、海滩等特别环境的）
第三步：挑墨镜款式
挑一个正规品牌的UV400墨镜就觉得万事大吉了？最终这一点最简单被疏忽，但其实影响很大，那便是款式。
不是说好欠美观的款式，是说“贴不贴面”。
不知道有没有带过墨镜的童靴觉得自己的墨镜不是很管用，出门走在大太阳下也仍是想眯眼？
很有或许便是由于你的墨镜不行贴面，导致太阳光从上下左右的旁边面透进来，仍是让你的眼睛感觉到了扎眼。
最抱负的墨镜其实应该尽量做到全贴合，避免阳光顺着缝隙照耀进来，你看许多运动员为了避免阳光影响竞赛和长时间损伤，都会选相似的简直全包裹的墨镜。
可是呢，这样的运动款日常用是有些古怪啦，并且看着跟衣服也不搭，所以一般人也不会选。
而日常的墨镜，许多咱们喜欢的品牌都是国外品牌引入的，大多数都是依照欧佳人的立体度来规划的，亚洲人用很简单呈现不贴合的状况。
这时分挑选墨镜就激烈主张咱们要线下去试戴一下了，最起码要挑选在眉骨方位比较能贴合你脸部的，不要有大的空地，否则你出去就会发现漏光严峻。
别的便是，日常戴能够尽量挑选墨镜面积大一些的，这样能把颧骨方位捎带进去，要知道颧骨的突出方位可是面部最简单长斑的方位。
戴墨镜关于削减紫外线引起的眼周乃至颧骨方位色素冷静都有很好的防护作用。
假如真实挑不到特别贴合自己脸型又美观的墨镜，那咱们也能够弥补一下，带个帽檐比较大的太阳帽，由帽子来看护墨镜上方，避免太阳光进来，也能有很好的作用。
别的，必定会有宝宝问，近视怎样办。
近视能够挑选在原有框架上叠加紫外线防护夹片，改形成一个墨镜。
这种尽管便利，可是会添加分量和厚度。从防护紫外线方面说，三爷也不太主张运用，便是由于这样的眼镜一般都不行贴面，并且面积一般也偏小。（再说它也欠美观）
抱负状况仍是咱们专门去配一副有度数的墨镜，尽管更费钱，可挑的款式又变少了许多（许多墨镜换不了镜片），可是这才干更好的到达防护滴意图。
