提到过敏，很多朋友都不会感到陌生，这是一种几乎人人都曾经出现过的皮肤方面的症状。主要的过敏症状一般都是皮肤的颜色出现改变，长出很多红色的小疹子等等。过敏本身不可怕，出现皮肤过敏的情况是可以通过饮食来调节的。那么，皮肤过敏禁食什么？
皮肤过敏的人千万不要吃太多的辣椒，并且葱或者蒜之类带有刺激性的调味品也不适合吃，患有皮肤过敏的人，在吃饭的时候应该避免饮用酒类，也不可以吃生姜或者是韭菜等食品。一些生冷类的食物如果经常吃的话，也有可能使过敏的情况加重。皮肤过敏的话，也不可以吃太多油腻类的食物，包括常见的一些动物类的脂肪，或者是一些油炸的食品都不适合食用。
皮肤过敏的人可以吃一些蜂蜜，因为蜂蜜里面含有一种特殊的花粉成分，经常吃蜂蜜的话，那么就会对人的身体免疫力有很大的增强作用，经常花粉过敏的人，吃蜂蜜的话就可以产生一定的抵抗能力。另外在蜂蜜里面还含有一些微量的蜂毒，它是蜜蜂身体里面的一种具有毒素的特殊液体，本身具有很强的抗过敏，还可以帮助人体抗辐射，增强机体的抗病效果。
皮肤过敏的人除了注意饮食之外，在平时也应该注意防晒。在春天的时候，也应该尽量避免接触太多的花朵，因为在花粉里面的特殊物质很有可能会加重过敏的情况。平时感觉过敏的不适情况加重的话，应该尝试去医院检查然后涂抹一些治疗过敏的药膏。
