脸上长斑是每个人都不愿意看到的事情。如果女性内分泌失调，男性长期的吸烟喝酒，都会导致身体的机能出现紊乱，引发一系列的疾病。而长蝴蝶斑便是最常见的疾病之一。它会严重影响到交际。那么脸长蝴蝶斑怎么回事？脸上长斑怎么办？
脸长蝴蝶斑怎么回事
1、内分泌失调。内分泌失调是产生色斑的主要因素之一，很多人因为各种原因造成身体的内分泌失调，从而造成身体的各种机能降低，造成黑色素的沉淀，即形成色斑。
2、紫外线的强烈照射引起的。肌肤接触紫外线照射从而引起色斑的形成，如在太阳光下暴晒等。所以，在日常生活中要做好防晒的准备。
3、精神压力大和情绪上的不稳定导致的。精神压力过很容易增加黑色素的沉淀，从而引起色斑的形成。所以，日常生活中要学会控制自己的脾气。
脸上长斑怎么办
1、补充营养
营养对肌肤是很重要，多喝水、多喝汤，并多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也是很有帮助。夏季应适当的补充糖分，平时使用面膜来滋润肌肤也是很必要的。
2、勤涂防晒产品
日晒是斑点的最主要形成原因，皮肤上的斑点是长期不注意防晒保护的结果。不加防护的日晒是造成雀斑、日光性黑子的主要原因，因此减少皮肤色斑的主要方法是每天勤涂防晒产品。
3、补充睡眠
睡眠对皮肤也很重要，平时下班也要做好合适的护理，让疲惫的肌肤恢复活力。
以上是针对脸长蝴蝶斑怎么回事的介绍，看人先看脸，如果脸部的皮肤不好，会让整个人的形象大打折扣。所以平时要多注意保养，勤敷面膜，多喝开水，内外兼修，相信皮肤会得到慢慢的恢复。不要频繁的更换不同品牌的换肤品，这样只会让皮肤变得特别敏感。
