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炒蔬菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 17:45:00  阅读:5582+ 来源:本站原创作者:董洁

食材用料

食用油适量 蔬菜500g
2~3个相克食物 盐,味精适量

炒蔬菜的做法

  • 1.蔬菜洗净, 蒜用菜刀拍扁,

  • 2.食用油倒入锅中,加入蒜,在加入蔬菜,盐,味精。炒熟。

  • 3.装盘。

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