健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 苹果6个相克食物 | 饮用水少许 |
| 冰糖/蜂蜜(可选)少许 | |
鲜榨苹果汁的做法
1.挑选合适的苹果。通常选用红富士苹果。以无腐烂、病虫为害、无损伤，圆正，充分成熟者为好。
2.用流动水洗净表皮殘留物，可选择去除果皮。
3.去除果核，切瓣或小块。
4.放入料理机中，可以根据喜好加入适量的蜂蜜或冰糖调节甜度。
5.加入少许冷或热开水。
6.开动料理机榨汁。
7.榨出的苹果汁，榨的过程中可以多打几遍，直到苹果汁果肉完全变的细腻。
8.榨好的苹果汁倒入容器中。可根据喜好过滤果渣，这里我并没有过滤。如过滤后苹果汁为透明的淡黄色。
9.根据喜好加上薄荷或蜂蜜吧。
10.鲜榨苹果汁，营养丰富、酸甜可口。
