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番茄西红柿刀削面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:50:05  阅读:3373+ 来源:本站原创作者:温升豪

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

刀削面适量西红柿2个相克食物
鸡蛋3个相克食物香菜适量相克食物
适量少量相克食物
少许相克食物

番茄西红柿刀削面的做法

  • 1.锅里放水烧开下面条

  • 2.西红柿切丁。鸡蛋放碗里打散。(先炒鸡蛋,炒6成熟盛出来,炒西红柿,炒西红柿时少放点糖好出汁)放少许香菜

  • 3.开饭

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