您当前的位置:中国美容产业网资讯正文

家常米粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:30:26  阅读:803+ 来源:本站原创作者:周柏豪

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

米粉适量鸡蛋2个相克食物
胡萝卜半个相克食物少许相克食物
少许相克食物酱油少许
少许辣椒少许相克食物
尖椒半个洋葱少许相克食物

家常米粉的做法

  • 1.米粉用凉水泡半小时左右。

  • 2.将米粉煮熟,煮熟后装入盛有凉开水的碗中。

  • 3.葱姜切丝,胡萝卜和洋葱切丝备用。

  • 4.鸡蛋打散备用。

  • 5.鸡蛋炒熟备用。

  • 6.锅中热一点油,倒入洋葱丝和胡萝卜丝和辣椒丝翻炒,将米粉倒入,炒好的鸡蛋倒入,要记得沥干米粉的水分哦。加入一小勺盐和酱油 翻炒,最后加入点香葱提味即可出锅。

  • 7.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!