健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
肉皮适量 | 青椒适量相克食物 |
老抽适量 | 生抽适量 |
胡萝卜适量相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱姜蒜适量 |
洋葱适量相克食物 |
青椒炒肉皮的做法
1.准备食材(买的熟肉皮)
2.把肉皮切成块状,(也可根据自己喜好切丝,)青椒洗净切成块状,洋葱拨皮洗净切成块,胡萝卜洗净切成片,葱姜蒜切末
3.热锅凉油放入葱姜蒜爆香
4.放入肉皮翻炒片刻,
5.放入胡萝卜,洋葱翻炒止发软
6.最后放入青椒翻炒,加入适量老抽,生抽,翻匀入味,出锅前放入少许鸡精调味即可
7.盛入盘子中即食