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酸辣萝卜条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:10:34  阅读:2979+ 来源:本站原创作者:冯宝宝

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
醋:消食积、解毒、补血
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

白萝卜半个相克食物适量相克食物
小红辣椒8个适量相克食物
胡萝卜1个相克食物少许

酸辣萝卜条的做法

  • 1.白萝卜去皮洗净

  • 2.小红辣椒洗净,中间切一刀。

  • 3.白萝卜切条,胡萝卜切条。(胡萝卜根据自己喜好,可不用加)

  • 4.将白萝卜条,胡萝卜条放大碗中。加少许盐腌10分钟。

  • 5.腌制萝卜过程中取一碗加白糖

  • 6.加醋

  • 7.加切好的小红椒浸泡一会至糖融化

  • 8.腌制好的萝卜条攥干水分

  • 9.倒入保鲜盒中,加调好的醋糖红椒水。

  • 10.盖好盖放冰箱冷藏2~4天即可食用

  • 11.拍照,漂亮的红白萝卜。

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