健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
冷面一碗的量 | 小柿子5个 |
黄瓜一个相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
熟鸡蛋一个 | 糖4大勺相克食物 |
醋多些相克食物 | 香油几滴 |
东北冷面的做法
1.先调冷面汁!首先把黄瓜切丝!柿子切片!碗中倒入凉白开!加醋糖芝麻黄瓜丝柿子片香油搅拌均匀!放入冰箱冷藏半个小时
2.把冷面放入清水中泡一会
3.锅中烧水先把冷面煮好!很短的时间就可以了
4.把冷面过凉水
5.捞出放入调好的汁中!切上煮鸡蛋就好了
黄瓜:利水、清热、解毒
芝麻:明目、祛风、补血
冷面一碗的量 | 小柿子5个 |
黄瓜一个相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
熟鸡蛋一个 | 糖4大勺相克食物 |
醋多些相克食物 | 香油几滴 |
1.先调冷面汁!首先把黄瓜切丝!柿子切片!碗中倒入凉白开!加醋糖芝麻黄瓜丝柿子片香油搅拌均匀!放入冰箱冷藏半个小时
2.把冷面放入清水中泡一会
3.锅中烧水先把冷面煮好!很短的时间就可以了
4.把冷面过凉水
5.捞出放入调好的汁中!切上煮鸡蛋就好了
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