健康功效
卷心菜:补虚、利湿、清热
食材用料
卷心菜一个相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 姜两片相克食物 |
清炒卷心菜(包菜)的做法
1.姜切条,大蒜切片,卷心菜洗干净后,分两半,从头切起了,切一到两厘米的条,如图所示!
2.锅里放适量的油,油烧热了,把姜和大蒜放入爆香!
3.把卷心菜倒入大火翻炒两分钟,放适量的盐和鸡精,继续翻炒片刻!
4.最后盛起,装盘!一道简单而脆甜的卷心菜出现在你面前!
卷心菜:补虚、利湿、清热
卷心菜一个相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 姜两片相克食物 |
1.姜切条,大蒜切片,卷心菜洗干净后,分两半,从头切起了,切一到两厘米的条,如图所示!
2.锅里放适量的油,油烧热了,把姜和大蒜放入爆香!
3.把卷心菜倒入大火翻炒两分钟,放适量的盐和鸡精,继续翻炒片刻!
4.最后盛起,装盘!一道简单而脆甜的卷心菜出现在你面前!
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