健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨500克相克食物 | 豆豉适量相克食物 |
蒜蓉适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 老抽适量 |
腌制酸梅两个 | 花生油适量 |
梅子蒜蓉蒸排骨的做法
1.清洗干净排骨 控水备用
2.准备好蒜米 酸梅 豆豉
3.豆豉洗净控水备用 蒜蓉准备好
4.盘中码入排骨 豆豉 蒜蓉 酸梅 加入盐 生抽 老抽 花生油
5.锅里烧开热水再放入排骨蒸四十分钟
6.成品图
7.美美哒
排骨:补肾、益气、润燥
排骨500克相克食物 | 豆豉适量相克食物 |
蒜蓉适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 老抽适量 |
腌制酸梅两个 | 花生油适量 |
1.清洗干净排骨 控水备用
2.准备好蒜米 酸梅 豆豉
3.豆豉洗净控水备用 蒜蓉准备好
4.盘中码入排骨 豆豉 蒜蓉 酸梅 加入盐 生抽 老抽 花生油
5.锅里烧开热水再放入排骨蒸四十分钟
6.成品图
7.美美哒
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