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香瓜牛奶冰的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:48:31  阅读:8181+ 来源:本站原创作者:高圆圆

健康功效

香瓜:除烦、利水、清暑
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香瓜1个相克食物牛奶1盒相克食物
白糖若干相克食物

香瓜牛奶冰的做法

  • 1.香瓜去皮去囊切块

  • 2.将牛奶(想喝什么奶就用什么奶)倒入碗中,加入适量的糖(加多少看个人口味)

  • 3.放入切好的香瓜搅匀,放入冰箱冰镇,大约30分钟后取出

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